
VEČER | Manj stresa = več zdravja
"Joga je celostna vadba, ki zaposli telo in duha. Telesne, mentalne in dihalne vaje so večinoma enostavne in človeku zelo blizu. Temeljijo na poglobljenem občutenju položaja telesa in prijetnem občutku ob sprostitvi. Joga pa ob svoji obsežni duhovni zakladnici ponuja tudi kažipot k temeljnim bivanjskim vprašanjem - kdo smo, od kod prihajamo, kakšen je pomen našega življenja ..." piše Dejan Dinevski v Večerovem Namigu.